Alguna de las plantas
que podemos encontrar en los herbolarios a día de hoy, se llevan
utilizando desde hace miles de años para tratar enfermedades y afecciones y en
ocasiones y sobre determinados individuos, tienen un poder y efectividad mayor
que el fármaco específico. Un caso concreto es la cola de caballo.
Esta es una de las
plantas silvestres más primitivas, cuyos orígenes se remontan mucho antes que
los dinosaurios reinaran nuestro planeta. Actualmente es una de las
hierbas medicinales más consumidas en el mundo, por poseer muchas propiedades
terapéuticas y estéticas, aunque se trata de un producto estrella
principalmente por sus propiedades regenerativas de los tejidos celulares, por
sus efectos depurativos y de grandes efectos para la belleza y la salud de la
piel.
¿Qué es la cola de
Caballo?
Se trata de una planta
sin flores con dos tipos de tallos: uno es fértil y mide entre 10 a
20 centímetros de altura. Aparece al inicio de la primavera y no se ramifica
sino que termina en una espiga de esporas de color beige. Los otros tallos son
los estériles, los cuales tienen diversos usos en fitoterapia. Estos miden
entre 20 hasta casi 80 centímetros, son de color verde y ahuecados, con una
especie de nudos escamados de donde brotan sus hojas.
Podemos encontrarla
principalmente en los lugares húmedos tales como pantanos, riveras,
orillas de los ríos, lagos y pantanos y tiene una distribución bastante
cosmopolita, pudiendo encontrarla en distintas latitudes de la Tierra,
especialmente en suelos arcillosos.
El uso más frecuente
proviene de sus tallos, siendo las hojas un elemento menos utilizado. Los
tallos estériles de esta planta se recolectan durante el verano, y se dejan
secar a la sombra, en manojos colgados, descartando las partes descoloridas.
Una vez que hemos
conseguido desecarlos, lo más lógico es, puesto que se van a usar
principalmente en forma de infusiones, meterlos en bolsitas para su
conservación y su posterior consumo. Su aroma es bastante parecido al de la
manzanilla aunque posee un sabor ligeramente más amargo y una coloración, una vez
se ha hecho infusión, algo más oscura, aunque eso dependerá de la concentración
de la misma.
Con estas bolsas, una
vez depositado en su interior los tallos secos y bien triturados elaboramos infusiones,
jugo fresco, decocciones, esencias, jarabes, extractos en polvo y fluidos,
tinturas y cápsulas, hasta ungüentos, cremas, lociones, aguas para lavativas y
nebulizaciones que son las que se encargarán de transmitirnos toda las esencias
y elementos fitoterapeúticos que buscamos.
Propiedades de la
Cola de Caballo
Y esta es la parte que
más nos interesa. ¿Qué es lo que puede hacer por nosotros la cola de
Caballo? Pues partiendo del hecho de que se trata de una planta cuyos
tallos son ricos en sales minerales como silicio y potasio y que además posee
principios activos muy valorados y beneficiosos para nuestro organismo como
pueden ser lossapónidos, flavonoides y alcaloides, entre ellos, la nicotina, se
convierte en una planta que abarca un amplio y extenso campo de acción sobre el
organismo.
Es diurética: La acción
más notable de la “cola de caballo” es la diurética, pudiendo aumentar en un 30%
la secreción de orina. Debido a su riqueza en sales de potasio, flavonoides y
sapónidos, aumenta el fluido urinario y es muy indicada para remediar la retención
de líquidos general o para una acción más localizada en algunos problemas
genitourinarios: cálculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis,
inflamaciones de la vejiga o próstata.
Piel: ayuda a combatir
notablemente los hongos, el eccema y el herpes entre otros.
Huesos: remineraliza el
sistema óseo.
Cicatrizante: ayuda a
cicatrizar heridas.
Regenerador celular.
Tendones: Galeno, uno
de los padres de la medicina antigua, la empleaba hervida para curar los
tendones doloridos. Además actúa positivamente sobre la flexibilidad de
los tendones y las paredes vasculares. El equiseto, componente de esta
planta, es un buen reconstituyente para aquellos deportistas o personas que
someten sus ligamentos a duras pruebas, como los tenistas, ciclistas,
bailarines, etcétera.
Bajar de peso: ayuda a adelgazar debido
a que elimina líquidos del cuerpo y con ellos se eliminan también el exceso de
toxinas.
Hemorragias: muy útil
para controlar y curar hemorragias debido a su capacidad astringente,
contrae los tejidos debido a su contenido de taninos, por lo que es muy
adecuada para cicatrizar rápidamente y cerrar las heridas sangrantes, frenar y
controlar las hemorragias nasales y curar las úlceras cutáneas.
Fortalece notablemente
las uñas: por su alto contenido de equiseto.
Piel: si por algo es
consentida esta planta es por sus grandes beneficios que aporta a la piel. Su
alto contenido de silicio ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido
conjuntivo que forma la piel. Por otro lado, desintoxica y
depura las vías urinarias y la sangre, y esta limpieza interior ayuda a evitar
la acumulación de toxinas y la proliferación de bacterias. Además, este efecto
depurativo previene las arrugas, atenúa las estrías y regenera los tejidos
dañados por las variaciones de peso.
Sobre el cabello: evita
las canas debido a su rico contenido de sílice, un elemento esencial del
tejido conjuntivo además de aumentar el crecimiento del cabello y mejorar su
aspecto, y por supuesto rejuvenece, nutre y vigoriza la piel y el cabello.
Precauciones
Como vemos se trata de
una planta todo terreno de efectos más que recomendables sobre el organismo,
pero hay que tener cuidado con su consumo y moderarlo para evitar por
un lado que pierda efectividad sobre nuestro organismo y por otro que pase de
ayudarnos a dañarnos. Todo ha de estar en su justa medida.
Los expertos aconsejan
evitar el consumo durante más de seis semanas, y si va a usarse con fines
medicinales, debe de ser guiado el procedimiento por un profesional, ya que la
planta pudiera irritar el tracto digestivo, evitando su uso en caso de mucosas
gástricas irritadas, haber ingerido en exceso alcohol o irritantes
como comidas picantes o momentos en los que hayamos consumido fármacos como la aspirina
o un antiinflamatorio.
Fuente: Trendencias
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