sábado, 22 de noviembre de 2014

Hu’ũti, tradicional alimento Mbya Guaraní


Ingredientes
1 parte de maní
1 parte de maíz

Utensilios
Olla
Mortero (Angua)
Pisador

Forma de cocción
Tostado

Kuñakarai a'e Angua Mbororépy - Mujer sabia y mortero en el Mbororé

Procedimiento
Descascarar el maní, colocar en una olla y tostar. Por otro lado desgranar el maíz y tostar. Originalmente el tostado se realizaba en ollas de barro.
Llevar ambos ingredientes tostados al mortero y pisar hasta obtener una harina gruesa.
Posteriormente, servir.
Esta comida se suele consumir como complemento al mate cocido o mate, en general se consume como desayuno.
El maní y el maíz aportan un alto grado de proteínas a la dieta.

Fuente: Araucaria XII – Tembiu Yma




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